back to basis

твоя

сегодня в 0:01

это странная статистика. ты делаешь что-то в шутку, но все восмпринимают всерьез..

URL

среда, 30 марта 2011

18:10

твоя

мы сегодня целую пару писали 10этажные формулы чтоб вывести одну ооочень маленькую формулу... чтоб понять почему небо голубое, а закат и восход красные

URL

четверг, 17 марта 2011

02:35

твоя

Как у вас дела?

URL

вторник, 15 февраля 2011

01:11

твоя

Даша, ты такая, такая...такаааяяя

[14.02.2011 22:52:11] monte: как тебя можно жалеть?

[14.02.2011 22:52:22] monte: тобой можно только восхищаться!

URL

понедельник, 14 февраля 2011

23:01

твоя

ВАРИАНТ МОНОДИЕТЫ ( ЗИМНИЙ ):

1-й день – 5 больших отварных или печеных картофелин.
2-й день- 1 кг моркови или тертой отварной свеклы.
3-й день – 1 л кефира, простокваши или 0,5 л йогурта.
4-й день – 2 тарелки постного овощного супа, сваренного без соли и жиров ( растительных в том числе ).
5-й день – 300 г отварного постного мяса или половинка отварной курицы без кожи.
6-й день – 1 л свежевыжатого сока без сахара ( желательно яблочного ).
7-й день – 500 г любой каши ( кроме перловой ), сваренной на воде без сахара, соли и жира.

При составлении собственного варианта монодиеты старайтесь соблюдать правило чередования пищи: один день – углеводы ( каши, картофель ), затем какой-нибудь овощ или фрукт, потом белок ( мясо, курица ). Кроме того, в один из дней желательно употребление какого-либо молочного продукта. Но учтите, что молочный продукт не следует включать в монодиету на следующий день после употребления белкового продукта или перед ним. В период соблюдения монодиеты утром на завтрак можно выпить 1 стакан несладкого чая. Кофе пить в разгрузочные дни не рекомендуется.

URL